Postpartum

Postpartum is iets waar bijna niemand over praat. Het is een tijd dat je lichaam maar ook je geest en emoties zich langzaam herstellen. Een van onze doelen is om je in de weken en maanden na de bevalling te helpen begrijpen wat er met je gebeurt. Alles wat je wilt weten vind je hier.

De beste manieren om na de bevalling te trainen

Lichamelijke activiteit wordt vaak aanbevolen nadat je baby geboren is. In dit artikel zullen we je vertellen over enkele van de beste manieren om in de periode na de bevalling te trainen. Lichamelijke activiteit wordt ook tijdens de zwangerschap aanbevolen,…

Hoe je lichaam verandert na een zwangerschap

Na een zwangerschap verandert je huid. Je zal misschien ook doorhebben dat je veel gaat zweten en dat je vastgehouden ineens verdwijnt als magie… dit zijn maar een paar van de veranderingen in je lichaam na een zwangerschap. Een paar…