Postpartum is iets waar bijna niemand over praat. Het is een tijd dat je lichaam maar ook je geest en emoties zich langzaam herstellen. Een van onze doelen is om je in de weken en maanden na de bevalling te helpen begrijpen wat er met je gebeurt. Alles wat je wilt weten vind je hier.
Wat kan je doen om de kraamperiode te overleven? De kraamperiode heeft namelijk weinig te maken met schone lakens, die roze wolk, rustige ochtenden en de rooskleurige sfeer die je op social media ziet. Pijn, slapeloze nachten, twijfels, vermoeidheid, emotionele…
Assertief zijn is natuurlijk altijd belangrijk, maar nog meer wanneer een vrouw net een baby heeft gekregen. De komst van…
Lichamelijke activiteit wordt vaak aanbevolen nadat je baby geboren is. In dit artikel zullen we je vertellen over enkele van…
Na een zwangerschap verandert je huid. Je zal misschien ook doorhebben dat je veel gaat zweten en dat je vastgehouden…
Wanneer je een pasgeboren baby gaat bezoeken in het ziekenhuis of thuis is het handig om je aan wat richtlijnen…