Eenvoudig te maken recepten speciaal ontworpen voor kinderen. Voeding is fundamenteel als onze kinderen groeien en we geven je hier allerlei tips om de ontbijt- en lunchgerechten van je kind, ook snacks, niet alleen voedzaam maar ook leuk te maken.
Hieronder vind je verschillende ideeën voor heerlijke snelle hapjes om je kooktijd tot een minimum te beperken. Kom je vaak te moe thuis van je werk om te willen koken? Of heb je vrienden en familie die onaangekondigd langs komen…
De koolhydraatrijke puree recepten die je in dit artikel vindt, zijn niet alleen heerlijk, maar ze zijn ook de perfecte manier om de optimale ontwikkeling en gezondheid van kinderen te stimuleren. Koolhydraten, met name complexe koolhydraten, dragen bij aan de…
Magnesium is voor ons lichaam erg belangrijk om gezond te blijven en goed te functioneren. Hieronder delen we daarom een aantal recepten rijk aan magnesium die simpel en lekker zijn. Je kunt ze makkelijk toevoegen aan je dieet. Magnesium heeft…
Eieren mogen niet ontbreken in het dieet van kinderen. Je moet echter weten wanneer en hoe je eieren toe kunt voegen, zodat ze er op de juiste manier aan kunnen wennen. Eieren zijn rijk aan voedingsstoffen en leveren een uitzonderlijke…
De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan om tot de leeftijd van 6 maanden uitsluitend borstvoeding te geven. Als deze periode voorbij is, dan kunnen kinderen hun eerste vruchtensappen gaan drinken, die essentiële voedingsstoffen voor de gezondheid en ontwikkeling leveren. Het lichaam van…
Tijdens de kraamperiode moet je een dieet volgen dat je voedt, verzadigt en je bovenal de nodige energie geeft om al je dagelijkse activiteiten uit te voeren. Blijf lezen voor tips over hoe je een gezond dieet volgt na de…
Je kan beginnen met je kinderen puree van groenten te geven wanneer ze 6 maanden oud zijn. Puree is perfect voor een gebalanceerd dieet voor je kleintje. Melk, zowel moedermelk als kunstmatige melk, voldoet alleen in de eerste 6 maanden…
Baby’s beginnen met het ontdekken van nieuwe smaken wanneer ze ongeveer 6 maanden zijn. Fruithapjes voor je baby kunnen belangrijke vitaminen en vezels leveren. Fruithapjes voor je baby zijn vaak het eerste voedsel dat geïntroduceerd wordt wanneer het dieet van…
Om je te helpen bij het plannen of aanvullen van het dieet van je kind, zijn hier enkele lepel vriendelijke purees voor baby’s van 6 tot 9 maanden oud. We laten je zien welke voedingsmiddelen het meest geschikt zijn voor…
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die op natuurlijke wijze helpen om het immuunsysteem van je kind te verbeteren. Ze beschermen hen onder andere tegen schoolvirussen en laten ze gezond opgroeien. Tekorten met betrekking tot eiwitten, koolhydraten en gezonde vetten – zoals…
Voeding speelt een fundamentele rol bij de gezonde ontwikkeling van jonge kinderen. Dit betekent dat ouders een reeks betrouwbare hartige recepten nodig hebben voor baby’s van 6 tot 9 maanden. In deze fase begint je baby namelijk aan nieuwe smaken…
Groenten bieden belangrijke vitamines en mineralen die benodigd zijn voor een gezond dieet. Daarom delen we vandaag 4 lekkere purees van groenten, zodat je kleine hiervan kan genieten. Het is belangrijk om verschillende recepten voor purees van groenten voorhanden te…
Hieronder vind je 4 heerlijke recepten voor koekjes om samen met je kinderen te maken. Ze zijn leuk, gemakkelijk en geweldig lekker! Wanneer er geen uitjes op de planning staan, is het een leuk alternatief om thuis een middagje te…
Met deze calciumrijke recepten voor het derde trimester heb je een aantal recepten om uit te kiezen. Wanneer de zevende maand van de zwangerschap begint bereikt de baby het laatste deel van zijn ontwikkeling. Ondertussen begint de vrouw vermoeid te…
Vruchtensappen rijk aan vitaminen geven je kleintjes energie op een hele lekkere manier. Naast dat ze voedingsstoffen leveren, kunnen natuurlijke sappen het immuunsysteem verbeteren, constipatie bestrijden en het lichaam helpen om ander voedsel te accepteren. Experts raden aan om vruchtensappen…
Wanneer je problemen hebt met het bedenken van gerechten voor je baby, dan zijn deze gevarieerde en smakelijke recepten voor baby’s van 9 tot 12 maanden wellicht een uitkomst.
Er is niets beter dan geweldige, gezonde en goedkope recepten voor baby’s.
Hier is een lijst met gezonde recepten voor baby’s in de leeftijd van 9 tot 12 maanden. Dit is het moment om ze meer vast voedsel te geven, zodat ze nieuwe texturen en smaken kunnen ervaren.
Purees met veel eiwitten zijn een van de meest complete voedingsmiddelen voor de gezondheid en groei van kleine kinderen.
We hebben 5 heerlijke puree-recepten samengesteld voor peuters, die zowel voedzaam als gemakkelijk te bereiden zijn.
