Goede eetgewoonten zorgen ervoor dat je kind gezond opgroeit en problemen zoals obesitas en diabetes weghoudt. In deze rubriek zullen we je helpen te begrijpen wat voor soort eetgewoonten je kind nodig heeft en hoe het je moet leren om goed te eten.

Je eenjarige baby wil waarschijnlijk geen van die voedingsmiddelen meer eten waar ze vroeger van hielden. Maak je geen zorgen! Dit gebrek aan eetlust is volkomen normaal.

Het gebrek aan eetlust van een baby nadat ze een jaar oud zijn

Moe van de minachting van je kinderen voor de maaltijden die je bereidt? Ontdek in dit artikel de sleutels voor het plannen van een gezond familiemenu.

Hoe plan je een gezond familiemenu?

Wist jij dat erwten niet beschouwd worden als groenten? Ontdek deze en andere interessante weetjes over peulvruchten in dit artikel!

Interessante feiten over peulvruchten

Weten wat de meest aanbevolen vruchten voor kinderen zijn, is belangrijk, zodat je ze kunt bieden wat ze nodig hebben. Ze zijn allemaal zeer voedzaam en het hele jaar door verkrijgbaar.

5 meest aanbevolen vruchten voor kinderen

We moeten kinderen vanaf jonge leeftijd leren om gezonde gewoonten te hebben, omdat jeugddiabetes zelfs bij zeer jonge kinderen kan toeslaan.

Jeugddiabetes: leer de eerste tekenen

Veel studies geven aan hoe voeding de schoolprestaties beïnvloedt. Weet je zeker dat je kinderen alles eten wat hun hersenen nodig hebben?

Hoe voeding invloed op schoolprestaties heeft

Eetgewoonten voor kinderen

https://jebentmama.nl/wp-content/uploads/2020/04/logo-jebentmama.png

Je bent mama

Tijdschrift voor moeders met advies over zwangerschap, baby&#039;s en kinderen.

 - Je bent mama

Home

Eetgewoonten voor kinderen - Je bent mama

Wist je dat er een verband is tussen eten en taalontwikkeling? Dat laatste is afhankelijk van een gespierde orofaciale musculatuur. 

Het verband tussen eten en taalontwikkeling

Als je kind niet goed aankomt, kan het problemen krijgen met zijn lichamelijke ontwikkeling en ook met leren. Lees verder om te weten te komen wat je moet weten.

Hoe help je je kind aan te komen als het niet wil eten

Wist je dat volwassenen baby&#039;s moeten aanmoedigen om te kauwen? In dit artikel vertellen we je waarom en hoe je kauwen moet stimuleren.

Hoe kun je het kauwen bij baby's stimuleren?

Deze psychologische sleutels om je kind aan het eten te krijgen zullen je helpen nieuwe voedingsmiddelen te introduceren en de relatie van je kind met voedsel te verbeteren.

7 Psychologische sleutels om je kind aan het eten te krijgen

De voeding van je kleintjes verzorgen is essentieel om ze gezond te laten opgroeien. Vandaag hebben we het specifiek over 5 voedingsmiddelen die je moet vermijden om goed voor het gebit van je kinderen te zorgen.

Te vermijden voedingsmiddelen om voor het gebit van je kind te zorgen

Kinderen zijn veel ontvankelijker dan volwassenen als het gaat om het aanleren van eetgewoonten. Daarom is het belangrijk ervoor te zorgen dat de routines die worden aangeleerd gezond zijn.


Goede eetgewoonten bij kinderen aanmoedigen

Ontdek verschillende manieren om de inname van groenten door kinderen te verhogen zonder het geduld te verliezen met de volgende aanbevelingen.

Hoe de inname van groenten door kinderen verhogen?

Ken je het risico van eten tussen de maaltijden door bij kinderen? Zo niet, blijf dan op de hoogte van wat we gaan delen.

Het risico van snacken tussen de maaltijden door bij kinderen

Propolis is een natuurlijke stof die door bijen wordt gemaakt. Ontdek de voordelen van propolis als een natuurlijk middel om verkoudheid en hoesten te helpen voorkomen.

Wat is propolis en wat zijn de voordelen ervan voor kinderen?

Ontdek hieronder wat 7 ideale vruchten voor zwangere vrouwen zijn. Als je eenmaal weet wat ze zijn, probeer ze dan in je dieet op te nemen.

Ontdek deze 7 ideale vruchten voor zwangere vrouwen

Fruitsmoothies voor kinderen zijn een perfecte optie voor de zomer. Ze zijn verfrissend en gezond en dienen om je kinderen allerlei soorten fruit te laten uitproberen.

Ontdek deze lekkere 10 fruitsmoothies voor kinderen

Ontdek waarom wetenschap belangrijk is voor kinderen en welke voordelen het heeft voor het leven van onze kleintjes terwijl ze zich ontwikkelen.

Waarom de wetenschap belangrijk is voor kinderen

Interessante arikelen

Leren om het eens te zijn met je partner als het gaat om het opvoeden van kinderen kan een uitdaging zijn, een die je het beste samen onder ogen ziet.

Kinderen opvoeden: het eens zijn met je partner

3 problemen met borstvoeding geven oplossen

Heb jij er bewust voor gekozen om huismoeder te worden? Of ben je weer gaan werken maar had je nog liever langer thuis willen blijven? Deel je ervaringen met ons.

Huismoeders zijn ook werkende vrouwen

Als je moeder wordt zal je even nooit meer hetzelfde zijn, maar de liefde die je zult voelen is het mooiste wat er is.

8 Dingen die je leven veranderen wanneer je moeder wordt

Gezonder Leven

Verken je geest

My Animals

Fit People

Decor Tips

Brandend maagzuur bij kinderen kan ontstaan als ze overgewicht hebben, hun dieet niet optimaal is, en ook als de sluitspier incompetent is.

6 Huismiddeltjes tegen brandend maagzuur bij kinderen

Natuurlijk, eenvoudig en origineel. Zo zijn deze verschillende en weinig gehoorde mogelijkheden in de Westerse cultuur, die de aandacht van toekomstige ouders zullen trekken.

30 Namen van Cambodjaanse oorsprong voor meisjes

Veel ouders proberen de pijn van tanddoorbraak te verlichten door amberkleurige halskettingen om hun kinderen te doen. Maar deze vormen een verstikkingsgevaar - lees meer!

Barnsteenkettingen voor het doorkomen van tandjes: mythe of realiteit?

Het is heel belangrijk om ontwikkelingsoefeningen te doen om aan psychomotorische vaardigheden te werken. Hier geven we je een paar goede tips.

8 Ontwikkelingsoefeningen voor baby's van 7 tot 9 maanden

Er zijn meerdere borstkolven op de markt. In dit artikel vertellen we je welke de beste merken zijn om uit te kiezen.

De beste merken borstkolven

In het artikel van vandaag leer je hoe je roos bij kinderen kunt verhelpen, wat een veel voorkomende aandoening is.

6 Tips om roos bij kinderen te verhelpen

Weet je waarom naar school lopen goed is voor je kinderen? Deze gewoonte valt op als een gezonde activiteit voor kinderen en jongeren. Meer informatie.

Is naar school lopen goed voor kinderen?

Is het mogelijk om Invisalign bij tieners te gebruiken? Ontdek alles wat je moet weten over onzichtbare orthodontie bij adolescenten.

Invisalign voor tieners: wat je moet weten

De aanwezigheid van luizeneitjes komt vaker voor bij kinderen en is moeilijk te bestrijden. Lees verder om te ontdekken hoe je van neten af kunt komen!

Neten: waar zijn luizeneieren van gemaakt?

Als er iets is dat een gezin nooit mag nalaten, dan is het communicatie. Negeer daarom nooit het belang van dialoog binnen het gezin.

Het belang van dialoog binnen het gezin

Hoe kun je zien of je kind hyperactief is of dat het gewoon een stadium van rusteloosheid is? Lees verder om te ontdekken hoe je het verschil kunt zien.

Hoe weet ik of mijn kind hyperactief is?

Kleine kinderen vinden het heerlijk om naakt te zijn. Er zijn verschillende redenen waarom kinderen tussen 2 en 4 jaar hun kleren uittrekken. Ontdek welke dat zijn.

Waarom houdt mijn kind ervan naakt te zijn?

Tegenwoordig is er een nieuw soort ongemak voor ouders: hun kinderen zijn verslaafd aan tablets. Vandaag vertellen we je wat je kunt doen.

Tips voor ouders van kinderen die verslaafd zijn aan tablets

Afwijzing van je partner tijdens de zwangerschap komt vaak voor en is grotendeels een gevolg van hormonale veranderingen. Blijf lezen om meer te weten te komen.

Afwijzing van je partner tijdens de zwangerschap

Familiebijeenkomsten kunnen soms een recept voor een ramp zijn. Vandaag vertellen we je hoe je familieconflicten met Kerstmis kunt voorkomen.

Hoe kun je familieconflicten met Kerstmis voorkomen?

De komst van je eerste kind betekent dat je van een stel naar een gezin zijn gaat. Vandaag hebben we het over de gevolgen van de komst van een baby.

Van een koppel naar een gezin zijn: de gevolgen van de komst van een baby

Opgroeien te midden van ongelukkige ouders kan ertoe leiden dat kinderen aanzienlijke tekortkomingen en negatieve gevolgen ondervinden. We laten je zien hoe belangrijk het is om eerst voor jezelf te zorgen, zodat je voor je kinderen kunt zorgen.

Hoe ongelukkigheid van de ouders kinderen beïnvloedt

Wanneer ouders hun eerste kind verwachten, hebben ze meestal ruzie over verschillende dingen. Vandaag zullen we praten over de meest voorkomende argumenten die ouders hebben, en hoe deze situaties op te lossen.

Kleine ruzies bij ouders: je eerste kind verwachten

Er zijn verschillende vormen van pesten waarmee je kinderen te maken kunnen krijgen. Leer wat ze zijn en hoe je ermee om kunt gaan.

Ontdek 4 vormen van pesten die je moet voorkomen

Leer je kind om niet uit te stellen met de beste leraar: het goede voorbeeld. Deze serie tips, hoewel gericht op kinderen, kan jou ook helpen.

Leer je kind niet uit te stellen

Emotionele veiligheid stelt kinderen in staat hun autonomie en zelfvertrouwen te ontwikkelen. Dit zal hen helpen zich bekwaam te voelen om de wereld te verkennen. Meer informatie.

Waarom is het belangrijk kinderen emotionele veiligheid te bieden?

Familie is een schat die verzorgd en beschermd moet worden. Hier zijn een paar beroemde zinnen om over de waarde van familie na te denken.

12 Zinnen over de waarde van familie

De klusjes-methode helpt je kinderen al op jonge leeftijd verantwoordelijkheid te leren. De klusjes van je kinderen zullen een deel van hun routine worden. 

Gebruik de klusjes-methode om je kinderen te laten meehelpen

Vandaag presenteren we acht praktische dinerrecepten voor zwangere vrouwen. Maar je kunt er natuurlijk op elk moment van genieten.

Onze 8 praktische dinerrecepten voor zwangere vrouwen

Het is goed om elke mozzarella te eten als je zwanger bent, zolang deze kaas aan bepaalde productie-eisen voldoet. Blijf lezen om meer te weten te komen.

Kun je mozzarella eten als je zwanger bent?

Tijdens de zwangerschap is het belangrijk de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen te beperken wegens hun microbiologisch risico. Dus, is het veilig om gerookte zalm te consumeren als je zwanger bent?


Kun je gerookte zalm eten als je zwanger bent?

Weet je hoe je creativiteit bij kinderen kunt stimuleren? Deze activiteiten met muziek die we vandaag voorstellen zijn een prima hulpmiddel.

Ontdek 12 activiteiten met muziek en ritme om creativiteit te stimuleren

Spelletjes en activiteiten voor 8-jarigen zijn belangrijk voor hun psychomotorische en sociale ontwikkeling. Blijf lezen om meer te weten te komen.

Spelletjes en activiteiten voor 8-jarigen

Weet je niet wat je moet doen om je kinderen thuis te vermaken? We geven je een lijst met leuke uitdagingen voor de momenten dat je geen ideeën meer hebt.

15 Leuke uitdagingen om thuis met kinderen te doen

Kinderfeestjes zijn een uitstekende gelegenheid om allerlei leuke versieringen te gebruiken. Laat deze geldbesparende ideeën niet aan je voorbijgaan!

9 Trucs om te besparen op kinderfeestjes

Vervelen je kinderen zich en zoeken ze iets om te doen? Kijk eens naar deze 7 ideeën om plezier met je kinderen te maken.

7 Ideeën om plezier te maken met je kinderen

Soms vinden we het moeilijk te begrijpen waarom onze puber zich in zijn kamer opsluit. Hier lees je hoe je dit stadium het hoofd kunt bieden.

Wat te doen als je puber zich in zijn kamer opsluit

Er bestaan talrijke stereotypen over adolescenten die verkeerde beelden scheppen over wat ze kunnen en bereiken.

De 7 belangrijkste stereotypen over adolescenten

Weet je welke invloed een teveel aan buitenschoolse activiteiten op je kinderen heeft? In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten.

Hoe beïnvloeden overmatige buitenschoolse activiteiten je kinderen?

Als je puber niet met je wil praten, kun je je beledigd voelen, maar respect en begrip zullen de sleutel zijn tot herstel van de communicatie.

Wat te doen als je puber niet met je wil praten

Leer hoe je een tiener leert scheren, zodat de jongeman geleidelijk leert hoe hij het zelf kan doen zonder zich te bezeren.

Hoe leer je een tiener zich te scheren?

Herstellen na een keizersnede is voor elke moeder anders, hoewel het over het algemeen enkele weken duurt. Ontdek welke voorzorgsmaatregelen je moet nemen om je gezondheid op peil te houden.

Herstellen van een keizersnede: wat je moet weten

De mondgezondheid van moeders kan de gezondheid van hun baby&#039;s beïnvloeden. Lees verder en kom meer te weten over dit verband.

Hoe de mondgezondheid van moeders van invloed is op hun baby's

Dankzij de macro- en microscopische structuur van de eileiders is de ontmoeting tussen eicel en sperma mogelijk. Dit zorgt voor bevruchting en de ontwikkeling van een nieuw leven.

Wat zijn de eileiders?

Ontdek de huidige trends in het inrichten van babykamers en begin te plannen welke je voor jouw kleintje wilt!

Ontdek 11 decoratietrends voor babykamers

Dankzij zwangerschapsecho&#039;s kun je de groei en ontwikkeling van je baby op de voet volgen. Maar hoeveel echo&#039;s zijn nodig tijdens de zwangerschap?

Hoeveel echo's zijn er nodig tijdens de zwangerschap?

Wie wij zijn

Privacybeleid

Gebruiksvoorwaarden

Cookiewetgeving

Hier vind je alles wat je moet weten over zwangerschap: van het moment dat je erachter komt dat je een kind gaat krijgen tot de dag dat je bevalt. Wat de eerste tekenen zijn, wat er per week zal gebeuren, welke veranderingen je zult zien, waar je op moet letten en hoe je goed moet eten zijn allemaal vragen die we hier zullen beantwoorden. We willen je informatie geven zodat je volop van deze geweldige periode kunt genieten.

Zwangerschap

Alles wat je moet weten over de ontwikkeling van je baby vanaf de geboorte tot 24 maanden. We zullen dingen met je delen die je in gedachte kunt houden en geven een heleboel geweldige tips over voeden, wassen, kleding en om je baby te stimuleren. Jij Bent Mama zal een behulpzame gids zijn voor jou als nieuwe moeder om goed met deze nieuwe fase van je leven om te gaan op de plezierigste manier.

Baby's

In deze rubriek zullen we je helpen om de intellectuele en fysieke ontwikkeling van je kinderen beter te begrijpen. Je zult begrijpen waarom je kind zich gedraagt zoals hij doet en hoe je op elke situatie zou moeten reageren. Laat je informeren: Leer over gezondheid, voeding, hygiëne en alles wat je moet weten om een gelukkig en gezond kind op te voeden. Laat je door ons vergezellen bij dit prachtige avontuur.

Kinderen

Je hebt je kind succesvol door zijn of haar kinderjaren geloodst en alle bijbehorende uitdagingen en moeilijkheden overwonnen. Waarom maak je je dan zo druk over de overgangsfase naar de adolescentie? Raak niet in paniek! Deze levensfase zit vol veranderingen en nieuwe behoeften waar je ook prima mee om zult kunnen gaan. We geven je tips over hoe je hen kunt helpen op weg naar volwassenheid, onafhankelijkheid en geluk. Volg ons stap voor stap en je krijgt alle informatie die je nodig hebt.

Tieners

Een kind opvoeden is een van de moeilijkste dingen die een ouder ooit zal doen. Niemand wordt geboren met die kennis en we willen het allemaal goed doen en onze kinderen goed opvoeden. Hier zullen we over alles praten: een kinderdagverblijf of peuterschool kiezen, hoe je met woedeaanvallen om moet gaan, regels voor thuis, hoe je hem moet straffen en andere dingen om je te helpen je kind op te voeden tot een verantwoordelijke volwassene.

Ouderschap

In deze rubriek vindt je gedetailleerde informatie over de gezondheid van kinderen. Als bezorgde ouders willen we altijd het beste voor onze kleintjes. Daarom nodigen wij je uit om onze artikelen te lezen over alle dingen waar je je zorgen over maakt als je kinderen opgroeien: hen immuniseren, ziekten voorkomen, tips geven over voeding en goed eten, en advies over hoe zij hun pijn en andere problemen, zowel fysiek als psychologisch.

Gezondheid

Eenvoudig te maken recepten speciaal ontworpen voor kinderen. Voeding is fundamenteel als onze kinderen groeien en we geven je hier allerlei tips om de ontbijt- en lunchgerechten van je kind, ook snacks, niet alleen voedzaam maar ook leuk te maken.

Recepten

We willen allemaal goede ouders zijn, maar hoe? In deze sectie geven we je een leidraad: hoe je je angsten kunt oplossen, de behoeften van elke fase van de ontwikkeling van je kind begrijpt, werkt aan je emotionele intelligentie om je kinderen empathie en sociale vaardigheden te leren … Elk probleem effectief oplossen zonder de relatie met je partner te verwaarlozen.

Ouders

Elk kind heeft recht op speeltijd. Spelen is tenslotte een essentieel onderdeel van de psychologische, emotionele en sociale ontwikkeling van een kind. Als altijd zou speeltijd onder leiding moeten staan van een volwassene. Bij Jij Bent Mama geven we je de beste activiteiten, spelletjes, verhaaltjes en stimulaties voor je kind.