Boogschieten voor kinderen: een sport met veel voordelen

Boogschieten voor kinderen is een veilige sport die veel fysieke, mentale en intellectuele voordelen biedt. Al deze combinaties maken dit een activiteit die het overwegen waard is.
Boogschieten voor kinderen: een sport met veel voordelen

Laatste update: 03 augustus, 2021

Boogschieten voor kinderen is een geweldige sport, omdat ze veel vaardigheden ontwikkelen, waaronder fysieke, mentale, emotionele en sociale vaardigheden. Bovendien, indien gedaan met de nodige veiligheidsmaatregelen, is de sport zelfs veilig genoeg voor kinderen om vanaf jonge leeftijd te beoefenen.

Veel ouders zijn bang dat boogschieten een gevaarlijke sport is. Het is waar dat het niet vrij is van risico’s, maar de waarheid is dat geen enkele sport 100 procent veilig is. In het geval van boogschieten is het lastigste om bewust van het gevaar te zijn en je aan de regels te houden.

In ieder geval worden meer ervaren kinderen vaak actief betrokken om te helpen de regels goed na te leven. Dit biedt op zichzelf ook veel voordelen op het gebied van sociale vaardigheden, zelfdiscipline en respect.

Boogschieten voor kinderen: een sport die geduld vereist

Twee kinderen die boogschieten beoefenen.

Boogschieten voor kinderen is een van die sporten waarvoor een deskundige coach nodig is. Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar de waarheid is dat sommige van onze kindercoaches maar al te vaak weinig – of geen – pedagogische of didactische opleiding hebben genoten. In het geval van boogschieten is deze training fundamenteel, gezien de kenmerken van deze sport.

Boogschieten is namelijk een sport die geduld, aandacht, interesse en een grote tolerantie voor frustratie vereist. Een kind met gedragsproblemen of met een grotere behoefte aan beweging kan baat hebben bij boogschieten. Als de coach zich maar in hen kan inleven en hen goed kan begeleiden.

Aan de andere kant heeft de coach grote assertiviteitsvaardigheden nodig. Evenals het kunnen afdwingen van respect om de training veilig en productief te laten zijn.

Voordelen van boogschieten voor kinderen

Als sport heeft boogschieten veel voordelen voor kinderen. Laten we eens kijken naar de meest prominente.

Verbetert mentale focus en fysieke kracht

Om het doel te raken, of in ieder geval de pijl in de roos te krijgen, moet je jezelf goed positioneren. Dit is iets dat het hele lichaam bij het hele proces betrekt. Daarom vereist het controle en lichaamsbewustzijn. Bovendien maakt het trekken van de boog en het loslaten van de pijl de ontwikkeling van kracht van het bovenlichaam mogelijk.

Aan de andere kant kost deze activiteit veel energie, zowel fysiek als mentaal. Kinderen moeten zich concentreren op het hele proces, dat begint wanneer men de boog oppakt, in positie komt en de pijl voorbereidt.

Men mag niet uit het oog verliezen dat het focussen op het doel concentratie vereist. Dit is een fundamentele levensvaardigheid die kinderen gemakkelijk kunnen exporteren naar andere levensgebieden.

Boogschieten voor kinderen ontwikkelt karakter en vaardigheden in de klas

Boogschieten kan worden gebruikt om sociale vaardigheden aan te leren die kinderen helpen karakter te ontwikkelen. Denk bijvoorbeeld aan zaken als respect voor regels, respect voor leeftijdsgenoten die schieten en tolerantie voor frustratie. Vooral omdat het keer op keer missen van het doel kinderen zal helpen karakter op te bouwen op basis van het waarderen van inspanningen – zowel die van henzelf als die van anderen.

Daarnaast ontwikkelen kinderen vaardigheden op het gebied van besluitvorming. Dit omvat zelfdiscipline, zelfrespect, observatie, geduld en het helpen van leeftijdsgenoten.

Boogschieten voor kinderen is leuk

Veel mensen denken dat een langzame sport die wordt beoefend terwijl ze schijnbaar stil staan, niet leuk kan zijn. Het is echter wel heel leuk! Het gevoel van voldoening door vooruitgang, de aanmoediging van leeftijdsgenoten en coaches en de noodzaak om zich te concentreren, bieden kinderen verschillende en inspirerende prikkels.

Boogschieten voor kinderen ontwikkelt coördinatie-, concentratie- en observatievaardigheden

Boogschieten vereist de ontwikkeling van coördinatie op een buitengewone manier. Het is niet zo simpel als kijken, richten en loslaten. Veel aspecten moeten worden beheerst. Daarnaast moet ook rekening worden gehouden met externe elementen.

Wanneer een kind zich voorbereidt om met een boog te schieten, moeten ze zich concentreren om de juiste procedure te volgen en het doel te raken. Ze zullen gefocust moeten blijven en hun hersenen en hun spieren moeten gebruiken om te slagen.

Gevolgtrekking

Je kind voelt zich in het begin misschien niet erg aangetrokken tot boogschieten en je moet ze niet dwingen (Engelse link) om een sport te beoefenen die ze niet willen. Maar je kunt ze proberen te overtuigen en de hulp inroepen van een ervaren coach die de sport met kinderen weet aan te pakken. Het is zeer waarschijnlijk dat ze uiteindelijk van deze discipline en de omgeving eromheen gaan zullen gaan genieten. Wellicht ook interessant voor jou

Alles over sportblessures bij kinderen
Je bent mamaLees het op Je bent mama
Alles over sportblessures bij kinderen

Sportblessures bij kinderen komen vrij vaak voor, vooral bij degenen die veel spelen, en zijn anders als ze bij kinderen voorkomen dan bij volwasse...