Wat moet ik meenemen naar het ziekenhuis om te bevallen?

Veel nieuwe moeders vragen zich af wat ze mee moeten nemen naar het ziekenhuis om te bevallen. Hier is wat je nodig hebt voor jezelf, je baby, en je begeleider.

Veel nieuwe moeders vragen zich af wat ze mee moeten nemen naar het ziekenhuis als het tijd is om te bevallen. In dit artikel vertellen we je alles wat je nodig hebt voor jezelf, je kleine en je begeleider.

In de week waarin je uitgerekende datum aanbreekt, kun je je erg zenuwachtig voelen over wat komen gaat en angstig om je kleine te ontmoeten. Daarom moet je alles klaar hebben voor de komst van je kind.

Het eerste waar je rekening mee moet houden is dat niet alleen de baby geboren zal worden, maar dat ook je lichaam een reeks veranderingen zal ondergaan die het nog nooit eerder heeft meegemaakt. Je moet hierop dus voorbereid zijn. Je mag ook je partner of de persoon die je tijdens dit proces gaat vergezellen niet vergeten. Ook zij zullen namelijk bepaalde spullen nodig hebben.

Wat neem je mee naar het ziekenhuis om te bevallen?

Het is het beste om twee aparte tassen of koffers te maken en in elk daarvan alles te doen wat nodig is voor die dagen.

Voor je baby

Het hangt er veel van af wat het ziekenhuis of de kliniek zelf voor je zal voorzien tijdens je verblijf. Het is belangrijk om vooraf te vragen wat ze je tijdens je verblijf in het ziekenhuis zullen geven, zodat je daar rekening mee kunt houden bij het klaarmaken van je koffers.

De meest aanbevolen spullen voor je baby zijn:

• Drie rompertjes of pyjama’s met mouwen en een broekje. Baby’s verliezen namelijk heel snel warmte als ze geboren worden. Het beste is dat ze een sluiting aan de voorkant hebben om de huid van de pasgeborene niet te beschadigen. Bovendien vergemakkelijkt dit het hanteren van de baby bij het omkleden.
• Twaalf luiers voor pasgeborenen. Het ziekenhuis zal er waarschijnlijk een paar verstrekken, dus je hoeft er niet meer mee te nemen.

• Natte doekjes.
• Een doek of dekentje voor op je schouder om te voorkomen dat je vuil wordt als je je baby een boertje laat.
• Crèmes om de baby te bevochtigen voor het geval de kleren schuren veroorzaken als ze een erg gevoelige huid hebben. Deze crèmes moeten speciaal voor pasgeboren baby’s zijn. Omdat je een kort verblijf in het ziekenhuis hebt, kun je het beste een proefflesje dat je gekregen hebt in de koffer bewaren.
• Mutsjes, handschoenen en sokjes. Het is essentieel dat je baby tijdens de eerste levensdagen zijn hoofdje bedekt heeft om geen lichaamswarmte te verliezen.
• Kleding om het ziekenhuis te verlaten. Het is aan te raden een mutsje en een deken aan deze set toe te voegen.
• Het is ook belangrijk als je de auto gaat gebruiken om met je baby naar huis terug te keren, dat je een goedgekeurd zitje hebt klaargezet .

Wat neem je mee voor de moeder om te bevallen?

Je zult ook bepaalde dingen mee naar het ziekenhuis moeten nemen om te bevallen, die het moment van de bevalling en de daaropvolgende dagen gemakkelijker zullen maken.

• Persoonlijke documentatie en je gegevens van je ziektekostenverzekering.
• Documenten en analysen van zwangerschapscontroles.
• Je geboorteplan als je er een hebt.
• Vijf schone onderbroeken. Je zult ze waarschijnlijk vrij snel vuil maken. Het beste is wegwerpondergoed te kopen, want in het ziekenhuis zul je het niet kunnen wassen en je zult het vuil moeten opbergen tot je vertrekt.
• Postpartum maandverband. Het meest aan te bevelen is katoenen maandverband.
• Twee borstvoedingsbeha’s, speciale crème voor gevoelige of geïrriteerde tepels, en absorberende schijfjes.
• Sokken, comfortabele pantoffels en slippers voor onder de douche.
• Twee nachtjaponnen die het je gemakkelijker maken je baby borstvoeding te geven. Een goede optie is dat ze wijd uitgesneden zijn of een opening aan de voorkant hebben.
• Een kleine badjas of deken om je overdag warm te houden als het koud is in het ziekenhuis. Het dient ook om je tijdens bezoek te bedekken.

• Gebruikelijke persoonlijke hygiëne artikelen in kleine bakjes.
• Kleding voor als je naar huis gaat. Je moet er rekening mee houden dat je het ziekenhuis met enige pijn zult verlaten. Dis is nog meer het geval als je bevalling via een keizersnede is geweest. Je zult er ook aan moeten denken dat je buik veel minder ruimte inneemt dan een paar dagen eerder. Op grond hiervan is het het meest aan te raden losse en comfortabele kleren te dragen om geen ongemak te voelen.
• Mobiele telefoon en oplader.

Voor de begeleider

• Twee veranderingen van kleren.
• Sokken en pantoffels om door de kamer te lopen.
• Persoonlijke hygiëne-artikelen. Sommige producten kunnen met de moeder gedeeld worden om zo te voorkomen dat je teveel naar het ziekenhuis meebrengt.
• Mobiele telefoon en oplader.
• Camera en oplader (indien gewenst).

De rol van je begeleider als je naar het ziekenhuis gaat om te bevallen

Als iemand je begeleid (Spaanse link) naar het ziekenhuis, dan moet deze persoon natuurlijk een pro-actieve houding hebben en je helpen kalm te blijven voor en tijdens het ziekenhuisverblijf. Studies tonen aan dat voortdurende bewaking door een persoon naar keuze het welzijn van de moeder verhoogt, de gezondheidsresultaten verbetert, en het aantal interventies zoals minder gebruik van medicijnen om de bevalling te versnellen en zelfs keizersneden verlaagt.

Naast hun vele andere functies moet de begeleider ervoor zorgen dat moeder en baby alles bij de hand hebben en alle details gedekt zijn.

Controleer de documentatie en de basiselementen wat betreft polissen of andere economische eisen.

Enthousiasme en een pro-actieve houding zijn belangrijk

Natuurlijk kunnen er altijd onverwachte verrassingen zijn. Maar niets dat niet met een beetje een vooruitziende blik, veel kalmte en goede moed opgelost kan worden. Steun bieden, kracht, enthousiasme, een positieve en pro-actieve houding, en snel reageren zijn deugden van degene die uitgekozen is om op zo’n bijzonder moment gezelschap te bieden.

Met dit in gedachten moet de begeleider de koffers van moeder, baby en die van henzelf ruim van tevoren doornemen.

Een andere taak is klaar te staan voor de verzoeken van de moeder, en in het ziekenhuis de bezoekers die komen en gaan in de hand te houden. Besteed zo nodig aandacht aan degenen die buiten wachten om de toegang tot de kamer voor te bereiden . Geef vooral leiding bij bepaalde praktijken, zoals bijvoorbeeld:

• Te dicht bij de baby komen en erop ademen.
• Handen wassen van de bezoekers.
• De baby niet kussen.
• Niet vragen de baby vast te houden.
• Even wachten als de moeder moet rusten of de baby aan het voeden is, enz.

Voorzichtigheid en gezond verstand zijn geboden.

Het criterium van dit alles is dat de intimiteit van de moeder en de pasgeborene, die misschien wel de diepste van de menselijke relaties (Spaanse link) aan het aangaan zijn, niet verstoord mag worden .

Kortom, het gaat erom dat de begeleider het verblijf van de moeder in het ziekenhuis anticipeert, regelt en vloeiend laat verlopen tijdens de complexe en liefdevolle overgang van de bevalling.

Als je iets vergeten bent mee te nemen naar het ziekenhuis om te bevallen, vraag er dan om

Wat je in elk geval niet kunt doen is de koffer vullen met de bekende ‘voor het geval dat’ spullen. Het is duidelijk dat je niet alles wat je graag zou willen mee kunt nemen naar het ziekenhuis om te bevallen. Mocht je iets nodig hebben dat je niet hebt, dan moet je bedenken dat je in een ziekenhuis bent en dat je het personeel of een goede vriend of familielid kunt vragen om te vinden wat je nodig hebt.

Tegelijk, als je verblijf in het ziekenhuis uiteindelijk verlengd wordt door omstandigheden buiten je wil, moet je niet in paniek raken. Het enige wat je hoeft te doen is iemand te vragen naar huis te gaan voor de dingen die je nodig hebt. Wacht vervolgens geduldig tot alles in orde is voor je ontslag uit het ziekenhuis.