De beoefening van yoga tijdens de zwangerschap onderscheidt zich als een van de belangrijkste alternatieven als het gaat om in…
Activiteiten gedurende de zwangerschap
We weten allemaal dat het belangrijk is om te bewegen en om actief te zijn als je zwanger bent. Welke activiteiten zijn echter aan te raden en welke niet? Welke oefeningen kunnen me helpen tijdens de zwangerschap? In deze rubriek van Jij Bent Mama zullen we je alles vertellen wat je moet weten