Wat is afgeleid ouderschap en waarom is het zo gevaarlijk?

Door afgeleid ouderschap groeien kinderen op met het idee dat ze niet belangrijk zijn. Daarom is het belangrijk om na te denken en snel een oplossing te vinden.
Wat is afgeleid ouderschap en waarom is het zo gevaarlijk?
María José Roldán

Geschreven en geverifieerd door de psychopedagoog María José Roldán.

Laatste update: 18 juli, 2024

We beseffen het niet, maar het gebeurt. Afgeleid ouderschap is wijdverspreid in de maatschappij en de middellange- en langetermijneffecten zullen ons het hoofd in de handen doen houden. Het is dus tijd om wakker te worden! Maar waar hebben we het precies over? We vertellen je er hieronder meer over.

Weet wat afgeleid opvoeden is

Als we het hebben over afgeleid opvoeden, bedoelen we ouders die meer naar hun mobiele telefoon of andere technologie kijken dan naar hun eigen kinderen. Als hun gedachten in het scherm verzonken zijn en hun kleintjes hun aandacht opeisen, zijn ze in staat om slecht tegen hun kinderen te praten, alleen maar om door te gaan met wat ze niet kunnen stoppen, namelijk naar hun scherm kijken.

Natuurlijk kan dit af en toe gebeuren, en in dat geval zou het geen afgeleid ouderschap zijn. We hebben het echter over situaties die een gewoonte worden. Dat wil zeggen, als ouders alleen maar naar schermen kijken of er meer naar kijken dan naar hun kinderen. Hun kinderen vragen dan om hun aandacht, maar krijgen die niet. Uiteindelijk hebben ze het gevoel dat ze op de achtergrond zijn in het leven van hun ouders.

Laten we zeggen dat afgeleid opvoeden wordt gedomineerd door ‘smombiesof, met andere woorden, mensen die niet stoppen met naar hun smartphone te kijken, zelfs niet als ze over straat lopen. Deze situatie is een ernstig probleem geworden. Door niet van hun mobiele telefoon weg te kijken, kunnen mensen zichzelf blootstellen aan ernstige gevaren of anderen de gevolgen laten ondervinden van het feit dat ze afgeleid zijn.

Volwassenen zijn vaak bezorgd dat onze kinderen altijd verbonden zijn, maar we kijken niet naar wat we zelf doen. We stellen gewoon eisen zonder een goed voorbeeld te zijn voor onze kleintjes.

De negatieve gevolgen van afgeleid ouderschap

Natuurlijk heeft afgeleid ouderschap negatieve gevolgen waar ouders zich bewust van moeten zijn om ze zo snel mogelijk te verhelpen. Anders zullen de gevolgen die we hieronder gaan bespreken je verrassen en is het te laat.

Wat is afgeleid ouderschap en waarom is het zo gevaarlijk
Kinderen leren niet zoveel van je woorden als van je daden. Daarom is het belangrijk om het goede voorbeeld te geven als het gaat om technologiegebruik.

Het is een slecht voorbeeld

Tegenwoordig is het algemeen bekend dat te lang gebruik van technologie het brein aantast, vooral bij kleintjes. Het heeft echter geen zin om tegen onze kinderen te zeggen dat ze van de schermen af moeten als we zelf geen grenzen stellen aan ons eigen gebruik.

Er is geen emotionele verbinding

Je moet de verbinding verbreken om verbinding te maken, en dit is de grote realiteit. Het is essentieel om te werken aan de emotionele verbinding met onszelf en met onze kinderen om echt een band met hen te krijgen.

Zelfs als je in dezelfde kamer bent met je kinderen, met afgeleid ouderschap is het enige wat kinderen krijgen het gevoel dat je afwezig bent, zelfs als je recht voor hun neus staat. Dit veroorzaakt een verlies aan hechting en zorgt voor grote emotionele wonden. Op deze manier leren je kleintjes zich ook van je los te koppelen.

Kinderen voelen zich vervangen

Kinderen voelen zich vervangen en denken dat ze niet belangrijk zijn voor hun ouders. Dit kan hun gevoel van eigenwaarde behoorlijk aantasten. Ook zullen ze waarschijnlijk aandacht zoeken door zich te misdragen.

Gezinscommunicatie verdwijnt

Gezinscommunicatie schittert door afwezigheid als afgeleid ouderschap het huis heeft overgenomen. Je bent je er misschien niet van bewust dat het oppakken van je mobiele telefoon ervoor zorgt dat je de verbinding met je omgeving verbreekt. Meldingen zijn ook een probleem, vooral als prioriteit wordt gegeven aan het zien en beantwoorden van die berichten in plaats van contact te maken met de mensen die recht voor je zitten.

Een moeder heeft meer aandacht voor haar telefoon dan voor haar kind
Bij afgeleid ouderschap zijn ouders verslaafd aan hun mobiele telefoon en wat hun kinderen zeggen of doen lijkt hen niet te interesseren.

Tips om afgeleid ouderschap te voorkomen

Je moet je losmaken van technologie en je kinderen bewust en aandachtig ouderschap bieden. Ze moeten voelen dat je aanwezig bent en weten dat zij jouw prioriteit zijn. Om dit te doen kun je de volgende stappen volgen:

  • Zoek ruimtes in huis waar geen technologie is.
  • Stel grenzen aan het gebruik van technologie thuis en maak die voor iedereen gelijk.
  • Verbied mobiele telefoons tijdens etenstijd.
  • Besteed aandacht aan je kinderen, aan het leven en geniet van de kleine dingen.
  • Doe andere activiteiten die jou en je kinderen helpen contact te maken.

Reflecteer en handel om te veranderen

Als je je kunt identificeren met het probleem dat we in het bovenstaande artikel hebben beschreven, dan moet je zo snel mogelijk nadenken en een oplossing vinden. Het is essentieel dat je actie onderneemt, zodat jullie weer een gezin worden waarin de verslaving aan beeldschermen niet overheerst. Natuurlijk is het de taak van de volwassene om dit te bereiken.

Het is essentieel dat technologieën of schermen je niet doen vergeten hoe belangrijk bewust ouderschap is. Onthoud dat afgeleid opvoeden er alleen maar voor zorgt dat kinderen opgroeien met het idee dat ze niet belangrijk zijn. En dit is iets wat hun gevoel van eigenwaarde enorm zal aantasten en ervoor zal zorgen dat ze opgroeien met emotionele problemen.


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Bilbao, A. (2015) El cerebro del niño explicado a los padres. Editorial: Plataforma Actual

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.