Tekenen dat je met je kind naar therapie moet gaan

Gebrek aan plezier in voorheen leuke activiteiten of terugtrekking kunnen tekenen zijn dat je met je kind naar therapie moet gaan. Meer weten?

Geschreven en geverifieerd door de psycholoog Maria Fátima Seppi Vinuales.

Laatste update: 10 juni, 2024

Tegenwoordig hebben ouders meer informatie over kinderen en ouderschap. Velen kunnen praten over het belang van hechting en passende concepten zoals ‘de terrible twos’, naast andere gedachten. Ze vragen zich zelfs af op welke leeftijd het raadzaam is om met hun kind naar therapie te gaan.

Weten wat de uitdagingen zijn volgens de ontwikkelingsfase van het kind of de adolescent is nuttig om ze te begeleiden en te begrijpen hoe je ze kunt helpen. Onthoud dat ouderschap ook betekent dat je niet alle antwoorden hebt.

Misschien besef je dat er iets aan de hand is met je kind, dat het lijdt of dat er iets veranderd is. Maar misschien weet je niet hoe je je kind moet helpen. In deze gevallen is het raadzaam om erover na te denken om je kind in therapie te nemen. Hieronder vind je daar meer informatie over.

Wanneer moet ik met mijn kind naar therapie?

In de wereld van volwassenen hoor je steeds vaker dat mensen besluiten om in therapie te gaan. Ze accepteren dat ze hulp nodig hebben of zoeken een professionele mening over hoe ze een bepaald probleem kunnen aanpakken.

Maar als het gaat om therapie voor kinderen, is het misschien nog niet zo gebruikelijk. Soms komt dit door een gebrek aan kennis of door hun eigen vooroordelen. Vaak kunnen ouders de dimensie van het conflict of de situatie waar het kind doorheen gaat niet bepalen.

Soms denken ze dat het misschien iets tijdelijks is of een ‘driftbui’. Aan de andere kant kunnen er vooroordelen of twijfels zijn of het wel effectief zal zijn, de angst om het kind te ‘stigmatiseren’ door te zeggen dat het in therapie moet, naast andere misvattingen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat wij als ouders vaak beperkte middelen en mogelijkheden hebben om hulp of begrip te bieden. Daarom kan de rol van een zorgverlener verhelderend en begeleidend zijn. Maar je moet weten dat het belangrijk is om het gedrag van het kind te observeren om de beslissing te nemen.

Symptomen of tekenen dat je met je kind naar therapie moet

Enkele tekenen waar je rekening mee moet houden in het gedrag van je kind:

• Plotselinge en intense stemmingswisselingen.
• Agressiviteit en prikkelbaarheid.
• Teruggetrokkenheid, isolatie.
• Vertraagde start of ontwikkeling van spraak en taal.
• Regressief gedrag. Dat wil zeggen dat het kind een aantal stappen achteruit zet ten opzichte van bepaalde reeds bereikte prestaties. Ze gaan bijvoorbeeld weer ‘s nachts plassen of huilen als ze alleen gelaten worden.
• Moeilijkheden op school, zowel in academische prestaties of leren, als in hun relaties met de leerkracht of leeftijdsgenoten.
• Klachten van lichamelijke pijn of symptomen zonder oorzaak. Bijvoorbeeld klagen over buikpijn of hoofdpijn.
• Nachtmerries.
• Familie- of levensveranderingen. Verhuizing, het verlies van een dierbare, verandering van school, de komst van een nieuw familielid, enz.
• Verlies van interesse of plezier in activiteiten die ze voorheen leuk vonden.

De lijst van symptomen kan nog veel langer zijn. Hier is de aandacht van de ouders voor het gedrag en de emoties van het kind essentieel. Tegelijkertijd is het goed om te verduidelijken dat de kindertijd een belangrijke periode van ontwikkeling is, waarin de eerste manifestaties van latere stoornissen kunnen optreden. Maar met vroeg ingrijpen is de prognose bemoedigender.

Waar moet je op letten als je met therapie begint?

Hier volgen enkele aanbevelingen als je je kind meeneemt naar therapie.

Leeftijd

Wat leeftijd betreft, is er geen aangegeven leeftijd. Het criterium waar je rekening mee moet houden is de situatie waar je je zorgen over maakt. In elk geval rechtvaardigt de situatie misschien geen directe interventie met het kind, maar de ouders kunnen wel begeleiding en nuttige hulpmiddelen krijgen over hoe ze met hun kind moeten handelen.

De keuze van een professional

Zoek een professional die een opleiding of ervaring heeft in het werken met kinderen. Zo zorg je ervoor dat ze niet alleen de nodige kennis hebben, maar ook de juiste plek bieden waar je kind zich op zijn gemak voelt.

Met andere woorden, een kinderpsycholoog maakt meestal contact met kinderen door middel van spel . Daarom heeft hun kantoor meestal meubilair en speelgoed om dat soort interactie mogelijk te maken.

De kwestie met je kind bespreken

Spreek je kind aan op een duidelijke, empathische en leeftijds-adequate manier. Vertel bijvoorbeeld dat mensen soms hulp nodig hebben en dat het goed is om daar om te vragen. Vertel ook dat net zoals je naar een dokter gaat als je pijn hebt, je ook naar een psycholoog kunt gaan als je pijn of emotioneel ongemak hebt.

Betrokken raken bij het proces

Als kinderen jong zijn, hangt het starten of voortzetten van therapie veel af van de rol van hun ouders. Dat wil zeggen, factoren zoals tijd (ze naar afspraken brengen en op ze wachten), geld en zelfs de concepten van in therapie gaan en geestelijke gezondheid zijn van invloed.

Het is ook belangrijk voor je om te weten, als een manier om je eigen angst te verminderen en rust te vinden, dat diagnoses in de kindertijd flexibel zijn, zoals de professional G. Untoiglich aangeeft. Dat wil zeggen dat vroegtijdige hulp elk moeilijk scenario kan verbeteren of omkeren. Je hoeft niet te wachten tot een moeilijkheid beperkend is of een stoornis wordt.

Zelfs als je denkt dat therapie niet de manier is of als je nooit de kans hebt gehad om in contact te komen met de therapeutische ruimte, zet dan je vooroordelen opzij en steun je kind. Vroegtijdige zorg (Spaanse link) kan een verschil maken in de levenskwaliteit en het welzijn van je kind.

Omdat het gezin ook een centrale rol speelt in de geestelijke gezondheid van kinderen, moeten ook zij ondersteund worden. Het begeleiden van de familiegroep is een manier om toekomstige moeilijkheden (Spaanse link) te voorkomen.